|
| | Массаж от и до | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Котенок Монарх
Сообщения : 345 Дата регистрации : 2011-03-25 Возраст : 38
| Тема: Массаж от и до Ср Апр 06, 2011 6:36 pm | |
| Массаж бывает разным. От лечебного до эротического. Так же очень много различных техник. Делимся знаниями и опытом) | |
| | | Котенок Монарх
Сообщения : 345 Дата регистрации : 2011-03-25 Возраст : 38
| Тема: Re: Массаж от и до Ср Апр 06, 2011 6:54 pm | |
| Эротический массаж. - Лицо:
Массаж лица способствует снятию головной боли и расслаблению мимических мышц. для удобства голову партнера можно положить на колени. Сначала кончиками или подушечками пальцев проводятся сплошные или пунктирные линии вдоль щек и висков. Затем ласкают лоб, кожу вокруг глаз, веки, брови, переносицу. Все это делается легкими прикосновениями, чтобы партнер ни в коем случае не испытывал боли или других неприятных ощущений. Нельзя оставлять без внимания ни одну черточку любимого лица. Особенно чувствительными к ласкам являются контур губ и крылья носа. После того, как мышцы лица расслаблены, можно приступать к более интенсивному массажу. Легкое надавливание ладонью на лоб партнерши придаст ей одновременно и ощущение приятной тяжести, и упоительного полета. Затем, обхватив голову ладонями, нужно нежно растирать подушечками больших пальцев брови и переносицу. Это создает впечатление, как будто ласковое вечернее солнце поглаживает кожу лица, оставляя приятное ощущение тепла. Потом, не отрывая рук, скользящим медленным движением партнер начинает массировать область под подбородком, чередуя легкие постукивания подушечками пальцев с поглаживаниями. Его ладони слегка растирают щеки партнерши, как шелковый шарф. Затем следует массаж височной части, осуществляемый круговыми движениями сомкнутых пальцев, одновременно с этим подушечки больших пальцев как бы разглаживают лоб, двигаясь от корней волос к переносице, и обратно. При массировании век следует соблюдать особую осторожность, глаза — очень чувствительный орган, и неосторожное надавливание принесет мало приятных ощущений. Обхватив голову партнерши, немного пульсируя, нужно слегка надавливать подушечками больших пальцев на веки, двигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Массирование подбородка проходит более интенсивно. Подушечки пальцев как бы захватывают его выступ и, слегка пощипывая, двигаются от его вершины к ушам, и обратно. Каждое более или менее интенсивное движение следует заканчивать нежными успокаивающими поглаживаниями. Переход к поцелуям также следует делать постепенно. Например, можно поиграть в «поцелуй мотылька». Наклонившись к лицу партнерши, нужно пощекотать её щеки, ноздри, губы легкими прикосновениями трепещущих ресниц, плавно переходящими в мелкие поцелуи, покрывающие все лицо любимой. Затем следует переходить не к страстным поцелуям в губы, а поддразниванию женщины, облизывая кончиком языка её трепещущие уста. Глубокий поцелуй будет тем слаще, чем он будет неожиданнее и нежнее. Можно прикрыть ладонями уши любимой, чтобы она вся сосредоточилась только на ласке губ и языка. Подушечки пальцев ласкают кожу за ушами, а глубокие и страстные поцелуи чередуются с легкими, чуть заметными в уголки губ. Также можно посасывать нижнюю или верхнюю губу партнерши или слегка их покусывать. Однако не следует увлекаться этим приятным занятием, не приступив к массажу других частей тела возлюбленной. Легко целуя любимую, партнер движется к мочке её уха.
- Уши:
Уши — уникальный орган человеческого тела. Еще в древности на Востоке заметили, что они имеют форму эмбриона, головой которого является мочка уха. Учеными доказано, что на ушах сконцентрировано колоссальное количество чувствительных точек, в том числе, они опосредованно связаны с нервами половых органов. Поэтому ласкать уши в процессе эротического массажа просто необходимо. Возбуждая мужчину, лучше использовать подушечки пальцев, а женщину — язык, так как её кожа, особенно в том месте, чрезвычайно нежная и требует очень бережного отношения. Эротический массаж ушей — целое искусство. Не каждой женщине приятно, когда ей надрывно дышат в ухо, поэтому дыхание партнера должно быть таким же легким, как и его прикосновения. Начинать следует с ласки козелка, плавно переходя к мочке, посасывая её, как конфетку. для стимуляции партнера, женщина, в свою очередь, может использовать его любимые духи или разведенное ароматическое масло сандалового дерева, амбры, пачули или цветущей крапивы. Кончиком языка проследуйте по всем причудливым изгибам и завиткам ушной раковины, начиная с краев к середине. Также можно проникнуть кончиком языка в глубь, но только если это нравиться самой партнерше. Не стоит забывать о нежнейшей коже за ушами, и особенно о выемке под мочкой, которая очень чувствительна к ласкам. Стимулируя её можно заставить вздрагивать от желания все тело женщины. При этом она чувствует, как будто тысячи мелких ручейков наслаждения сливаются в один мощный поток эйфории, готовый вот-вот низвергнуться водопадом оргазма. Слегка покусывая мочку уха, партнер начинает медленно перемещать ладонь к шее, предвещая новые удовольствия.
- Шея:
Обнаженная, как мужская, так и женская шея всегда стимулировала эротическое желание. Хрупкость и грация этой части тела издревле приписывалась женщинам, а мощь и сила — мужчинам. К тому же массаж шеи считается своеобразным переходом к ласкам тела, поэтому не стоит им пренебрегать, поскольку истинное возбуждение должно складываться в целую симфонию ощущений, а не отдельное соло. Мужчину возбуждает только одна мысль, о том, что партнерша целиком вверяет себя ему, разрешая прикасаться к такой уязвимой части своего тела. В свою очередь, женщины обожают ласкать крепкую мужскую шею с выступающим кадыком и массировать пальцами её плотные мышцы. Массаж шеи следует начинать с разминания трапециевидных мышц, протянувшихся от затылка к плечам, подушечками больших пальцев. Это как нельзя лучше поможет снять нагрузку и усталость, накопившиеся за день. Затем партнер запускает руки в волосы любимой и массажирует её затылок, постепенно спускаясь к основанию шеи, где его растирающие движения становятся настойчивее. Также можно слегка пощипывать кожу в области основания черепа, это разминает сухожилия. Не возбраняется слегка царапать кожу шеи, это и щекочет и одновременно возбуждает женщину. Продолжая массировать шею кончиками пальцев, мужчина проводит полураскрытыми губами по коже, переходя к поцелуям. Их можно чередовать с легкими покусываниями кожи по бокам и по линии позвонков. В древности засосы не шеи женщины считались предметом гордости и зависти, так как это свидетельствовало о страстном любовнике. Однако времена изменились, и теперь такие следы говорят лишь о неопытности мужчины.
- Плечи и руки:
Плечи и руки мужчины лучше всего массировать энергично, чтобы снять напряжение и как следует размять мышцы. Воздействовать нужно на область от основания шеи до плеч. Особый эротизм придает именно то, что это наслаждение доставляют нежные женские руки. Мужчине следует лечь на живот и вытянуть руки вдоль туловища. Партнерша садится на него верхом, слегка касаясь его крестца промежностью, и начинает массировать плечи, захватывая кожные складки и разминая их. Затем одну ладонь она кладет на его лопатку, другой прикрывает сверху и начинает совершать круговые движения, чередуя надавливания с легкими царапаньями ногтями. То же самое следует повторить со второй лопаткой. Особенно возбуждающим для мужчины является следующий примем массажа, поэтому ни в коем случае не стоит его исключать. Женщина нежно разглаживает плечи и, наклоняясь, дотрагивается сосками до его спины. Некоторое время она проводит ими от его лопаток до нижней части торса, а потом покрывает его спину поцелуями, лижет кожу кончиком языка и вновь ласкает сосками. Это сладкое томление может выдержать не каждый мужчина, ему хочется прикоснуться к её груди, бедрам, покрепче её обнять, но эротический массаж на этом не закончен и впереди еще много удовольствия. Женщина переходит к массажу подмышек. Мужчина переворачивается на спину и поднимает руки вверх. Подмышечные впадины очень чувствительны к ласкам, поэтому прикасаться к ним нужно достаточно энергично или просто надавливать на кожу, чтобы не вызвать щекотки. Затем партнерша разглаживает внутреннюю поверхность плеч, чередуя страстные растирания с легкими прикосновениями, вызывая у него дрожь от желания. Массаж женских плеч начинается с поглаживания лопаток, и постепенно сменяется легким пощипыванием кожи от основания шеи к подмышечным впадинам. Нежные прикосновения партнера переходят в едва заметные укусы и страстные поцелуи, заставляя трепетать тело любимой. Затем, он наклоняется вперед так, чтобы волосы на его груди щекотали спину партнерши, а яички чуть касались её крестца. Перевернув её на живот, мужчина ладонями разглаживает её кожу по бокам в направлении подмышечных впадин. Подушечки его пальцев совершают беглое легкое постукивание по её плечам и ключицам. Затем партнер разводит руки любимой в стороны и начинает поглаживать внутреннюю поверхность плеча от подмышечной впадины до сгиба локтя. Постепенно прикосновения рук он заменяет поцелуями, которые по внутренней стороне её руки соскальзывают к ладони. Любовники редко прибегают к ласкам рук, хотя именно там сконцентрировано большое количество нервов, чутко реагирующих на нежные прикосновения. Например, ребро ладони, подушечка у основания большого пальца и кожа между пальцами. Каждая пара должна самостоятельно изведать, какие эрогенные точки находятся на руках партнеров. И впредь не оставлять их незамеченными, так как поцелуи тыльной стороны ладони доставляют особенное удовольствие обоим. Массажировать руки можно, не только используя язык, но и с помощью пальцев. Такие ласки не только волнуют партнеров, но и создают между ними доверительную обстановку. Некоторые люди могут вызвать желание, прикасаясь и массируя исключительно руки. Придерживая ладонь партнерши снизу, мужчина массирует основание большого пальца, постепенно продвигаясь к центру ладони. Хорошо размяв это место, он захватывает её запястье одной рукой, а другой — нежно поглаживает отдельно каждый палец женщины, возбуждая нервные окончания, проходящие по бокам. Затем он, без особых усилий сдавив подушечку пальца партнерши, немного потягивает его на себя. После этого, нежно перевернув ладонь возлюбленной тыльной стороной вниз, мужчина поглаживает кончиком большого пальца мягкие пружинистые углубления между её костяшками, переходя к пощипыванию кожи между пальцами. Этот прием можно выполнять не только руками, но и губами и языком.
- Торс:
Во время массажа торса партнерши не следует увлекаться грудью, так как этот участок её тела относится к среднему кругу чувственности, а ещё не закончено странствие рук и губ мужчины по дальнему. Он садится сзади и кладет её голову себе на колени, так он легко может чередовать ласки руками с языком. Кожа ключиц и верхней части груди чрезвычайно чувствительна к прикосновениям и поцелуям, так как она пронизана сетью тонких нервов. Поглаживания этого участка тела любимой, можно совместить с глубокими и страстными поцелуями. Тем временем его руки неспешно движутся в направлении живота, прокладывая свой маршрут по бокам торса, но внезапно они возвращаются, как будто к грудям, но затрагивают всего лишь соски. Горячие ладони мужчины нависают над самой вожделенной частью туловища и, лишь слегка затрагивая её, начинают массировать нежнейшую кожу между грудей. Так как соски и кожа вокруг них очень восприимчивы к прикосновениям, то женщина испытывает сладострастное томление и возбуждается от одной мысли о близости рук мужчины. Торс мужчины не менее восприимчив к ласкам, чем женский. Особое удовольствие ему доставляет поза партнерши, в которой она выполняет ему массаж. Женщина находится в позе наездницы, но не дотрагивается до его тела, и нежными поглаживаниями ласкает ему ключицы в направлении от шеи к плечам. Затем её руки спускаются с груди и массажируют его торс по бокам от подмышечной впадины до линии талии. Полный желания мужчина поднимает бедра, пытаясь прикоснуться к телу возлюбленной, но она, поддразнивая его, приподнимается вверх. Вообще, мужскую грудь нужно массажировать интенсивно, но в качестве прелюдии к этому партнерша может взъерошить ему волосы на груди, поцарапать кончиками ногтей его торс и покрыть эту часть тела мелкими поцелуями, что создаст приятный контраст с предыдущими ощущениями. Интенсивный массаж начинается с растираний груди широкими круговыми движениями. Пальцами партнерша разминает межреберные мышцы от центра груди к бокам его торса, постепенно ослабевая давление. Это приносит мужчине ощущение легкости в груди и облегчает его дыхание. Но не стоит увлекаться силовыми приемами массажа, ведь ничто не может сравниться с прикосновением женской груди к мужской.
- Живот:
Талия женщины не только выражает её грацию и хрупкость, но и относится к одной из наиболее эрогенных зон. Она легко поддается ласке: нежным поглаживаниям и легким пощипываниям. Прикосновения к животу возбуждают женщину до такой степени, что даже мельчайшие волоски этой части её тела начинают подниматься. Затем следует приступить к более настойчивым приёмам массажа. Партнер разминает кожу живота захватывающими движениями, двигаясь от одного бока к другому. В качестве контраста он начинает поглаживания подушечками пальцев, описывая постепенно сужающиеся круги вокруг её пупка. Но ласкать этот нежнейший кусочек кожи следует языком и губами, доставляя партнерше необычайное наслаждение. Постепенно вылизывание переходит ко всему животу с периодическими осторожными покусываниями за талию. Живот мужчины более восприимчив к нежным поглаживаниям подушечками пальцев или кончиками ногтей. Напряжение брюшных мышц можно снять несильным надавливанием ладони на кожу над пупком. для расслабления партнерша массирует весь живот, совершая круговые движения, при этом, сила надавливания ослабевает по мере приближения к его центру. Также можно подключить к ласкам язык. Чтобы подразнить мужчину, она щекочет тропку волос, спускающуюся от пупка к паху, но достигая лобка прерывает свой путь и вновь возвращается к животу.
- Спина и поясница:
Главная особенность массажа спины заключается в том, что для верхней её части применяют более интенсивные и энергичные движения, которые по мере приближения к пояснице сменяются нежными и чувственными поглаживаниями, так как кожа крестцового отдела более восприимчива к ласкам, чем в области лопаток. Также весьма чувствительна позвоночная зона, благодаря пронизывающим её спинномозговым нервам. Сначала партнерша разогревает спину мужчины, растирая её ладонями снизу вверх. Затем ладонью одной руки, надавливая на нее пальцами другой, она разглаживает позвоночный желобок, сменяя эту ласку щекоткой подушечками пальцев. движения рук женщины должны напоминать быстрый бег лапок паука, которые то взбегают к лопаткам, то скатываются к ягодицам, как будто готовясь взлететь к более чувственным плотским наслаждениям. Потом солировать начинает язык, он старательно вылизывает позвоночный желобок и каждый бугорок расположенных в нем позвонков. Торс женщины опускается все ниже и ниже, начиная касаться тугими сосками ягодиц, потом поясницы, а затем и лопаток партнера. В этот момент его желание не знает границ, и, чтобы успокоить его, она обнимает его, плотно прижимаясь к его спине грудью, и нежно поглаживает бока туловища мужчины. Женская спина более чувствительна к прикосновениям, чем мужская. Некоторые из мужчин могут успокоить и расслабить партнершу, а другие — вызвать у неё вполне отчетливое желание, которое в данном случае она выражает, приподнимая свои бедра и выгибая спину, как кошка. Массаж следует производить подушечками пальцев, причем их движениям предоставляется полная свобода. Они могут разглаживать бока, щекотать груди, когда кончик языка добросовестно вылизывает всю кожу. Также следует отметить, что наиболее эрогенной зоной спины является участок, расположенный между поясничными ямочками и межягодичной складкой, то есть в месте перехода позвонков поясницы в крестцовый отдел. Не возбраняются покусывания и нежные поцелуи на границе ягодиц, это доставляет женщине неописуемое удовольствие, однако эта область почему-то редко удостаивается мужского внимания.
- Ноги:
Массаж ног заключает в себе ласки коленей и голени, поэтому не стоит отвлекаться на бедра и ягодицы — их черед ещё не пришел. Начинать следует с прикосновений к внешней стороне колена партнерши, которые постепенно сменяются ласками нежной кожи на внутреннем сгибе. Ведь именно там проходит толстая ветвь большеберцового нерва. Также известно, что движущиеся обнаженные женские ноги приводят мужчину в исступление. Поэтому, партнер сгибает и разгибает ногу женщины, придерживая за лодыжку одной рукой, а другой — исследует боковые поверхности коленей и подколенные впадинки. Постепенно он переходит к массажу всей поверхности от колена до сустава ступни, одновременно сгибая её ногу по направлению к животу, вызывая прилив крови к паху. Вообще кожа голени способна сравниться в чувствительности с бедрами и ягодицами, так как этот участок пронизан ответвлениями большеберцового нерва. Только неопытный торопливый любовник может не уделить ему должного внимания. Технику следует подобрать индивидуально, так как кому-то нравятся легкие пощипывания и нежные поглаживания, а кому-то — интенсивные движения, однако они абсолютно неуместны при массаже передней части голени, которая требует мягкого и осторожного обращения. Вслед за пальцами вступает язык, он ласкает подколенные впадинки, икры, ахилловы сухожилия, пятки, неспешно подготавливая партнершу к массажу стопы.
- Стопы и пальцы:
На стопы и пальцы ног оказывается значительная нагрузка в течение дня, поэтому им требуется умелый расслабляющий массаж. Однако он не исключает возбуждающие поглаживания свода стопы, прикосновения губ и языка, пощипывания и покусывания. Этот участок содержит большое количество нервных окончаний, оказывающих прямое воздействие на гениталии, поэтому он отличается особенной чувствительностью. Обычный расслабляющий массаж следует начать с растирания подъема ступни, двигаясь от основания пальцев к пятке. Затем партнер приступает к массированию пальцев вдоль сухожилий и связок, а особое удовольствие женщине доставит надавливание на нижние фаланги. Расслабить щиколотку и стимулировать приток крови поможет энергичное разглаживание тыльной стороны стопы большими пальцами. Пятки и подушечки оснований пальцев следует массировать интенсивно, а сильное надавливание на центр стопы может вызвать довольно неприятные ощущения. Различные приемы можно использовать при массаже пальцев, например, потягивание кончиков, сгибание и разгибание, сжимание в кулаке и нежное разглаживание, поцелуи и страстное посасывание подушечек, — все это должно ознаменовать чувственный переход к ласкам среднего круга чувственности.
- Грудь:
Ласки женской груди являются возбуждающим актом, как для женщины, так и для мужчины. После длительного странствия по дальнему кругу чувственности пара просто переполнена желанием отдаться более сильному эротическому искушению. Женщина наслаждается прикосновениями и ласками партнера, а мужчина — сознанием того, что именно под его пальцами наливается её вожделенная плоть. Следует отметить, что нервные окончания женской груди непосредственно связаны с половыми органами, поэтому умелая стимуляция вызывает не только приток крови к влагалищу, половым губам и клитору, но и провоцирует эрекцию матки, что обычно происходит лишь при половом акте. Все чувствительные рецепторы, расположенные по всей поверхности кожи груди замыкаются на сосках. Таким образом, околососочные овалы сокращаются, стимулируя набухание сосков, нервные окончания которых становятся более восприимчивыми, чем в обычном состоянии. Примечательно, что маленькая женская грудь более чувствительна к ласкам, так как её ткани тоньше, а, следовательно, и воздействие на нервные окончания сильнее. Начинать эротический массаж груди следует с нежного поглаживания её основания, постепенно передвигаясь к вершинам. И когда мужские руки достигают их, наступает пик блаженства, высота которого зависит от умения партнера опягивать этот момент, поддразнивая партнершу, но в то же время, чтобы она не зазевала. Кроме того, чувствительная женская грудь восприимчива не только к прикосновениям, но и к теплу ладоней. Поэтому женщина, как кошка, выгибается навстречу ласкам, полушария её груди становятся упругими и поднимаются, при этом степень их чувствительности растет. В это время она представляет себе, что чувствует партнер, лаская её, и, угадывая его мысли, двигается в такт его рукам. Синхронная стимуляция грудей приносит более полное наслаждение. Начиная с нежных, еле заметных для партнера, но весьма ощутимых для женщины, прикосновений, постепенно движения приобретают более интенсивный и эротичный характер. На этой стадии возбуждения, мужчина начинает ласки губами и языком. Он посасывает и слегка покусывает соски, причем потягивание или надавливание по-разному стимулируют нервные окончания. Также чередование тепла и холода позволяет достигнуть различных ощущений. Например, после страстного горячего поцелуя соска можно обдать его струей прохладного воздуха, а слизывание охлажденных взбитых сливок теплым, чуть шершавым языком, доставит обоим незабываемые ощущения. Вообще, лаская женскую грудь, не возбраняется применять изобретательность в выборе подручных средств, например, можно использовать легкое перышко, кубики льда или красное вино. Главное, чтобы это нравилось обоим партнерам.
- Ягодицы:
Несмотря на толстую жировую прослойку и плотные мышцы ягодицы являются весьма чувствительной эрогенной зоной для обоих партнеров. Это объясняется не их близостью к половым органам, а большим количеством рецепторов, пронизывающих кожу. Вместе с тем, ягодицы относятся к одним из самых сексуальных частей тела и вызывают мужское желание одним своим видом. Начинать массаж следует с нежного поглаживания кончиками пальцев или легкого пощипывания этого участка тела. Когда кожа приобретет розоватый опенок, пора переходить к более энергичному воздействию. Партнер садится поверх ног женщины и начинает разминать её ягодицы, как бы захватывая их в горсть, и перекатывает образовавшиеся кожные складки между пальцами. Этот прием позволяет вызвать прилив крови к глубоко залегающим мышечным тканям и половым органам. Также этого эффекта можно достичь, разминая полушария ягодиц кулаками, совершая непрерывные вращательные движения. Такой интенсивный массаж сменяется шлепками и похлопываниями тыльной стороной ладони, в чередовании их с нежными поглаживаниями. Следует отметить, что наиболее чувствительными участками женских ягодиц является кожа межъягодичной и подъягодичных складок. Они очень восприимчивы к покусываниям, поцелуям и ласкам языком. Также партнеру следует уделить внимание маленькой впадинке вначале межягодичной борозды, прикосновение к ней губами доставляет женщине несказанной удовольствие. Мужские ягодицы не менее чувствительны к нежным поглаживаниям, постукиваниям кончиками пальцев, легкому царапанью ногтями, — это расслабляет и успокаивает мужчину, однако может вызвать щекотку. Но настоящую волну чувственного возбуждения стимулирует только энергичный массаж. Партнерша перекатывает, сжимает и опягивает складки кожи его ягодиц, как в вертикальном, так и в горизонтальном направлении. Постепенно её движения замедляются, становятся всё более плавными и сменяются прикосновениями губ и языка к межягодичной складке и другим участкам кожи, которые позволит фантазия партнерши. А легкие прикосновения женской груди к ягодицам мужчины, вызывают у него просто бурю эмоций и бездну желания.
- Бедра:
Бедра из-за своей непосредственной близости к половым органам отличаются повышенной чувствительностью, особенно их внутренняя и задняя поверхности. Партнерша разглаживает кожу продольными движениями от коленной чашечки к подъягодичной складке. Потом нежные поглаживания сменяются разминаниями, призванными снять мышечное напряжение. Внутреннюю поверхность бедра следует массажировать вкрадчиво и осторожно. Партнерша использует для этого подушечки пальцев и кончики ногтей. Её руки начинают свой путь от коленей к паховым складкам и обратно, как бы поддразнивая партнера. Женские бедра нуждаются в более интенсивном массаже. Партнер обхватывает её ногу обеими ладонями и подушечками пальцев нежно, но в то же время настойчиво, разминает кожу круговыми движениями. Его руки непрерывно скользят по бедрам партнерши как нежный шелк, успокаивая и расслабляя её. К возбуждению желания своей возлюбленной он приступает, когда она ляжет на спину. Мужчина растирает верхнюю поверхность её бедер, плотно сжимая её кожу и воздействуя на передние и латеральные кожные нервы. Он нежно поглаживает внутреннюю поверхность бедра, одновременно сгибая и разводя в стороны её ноги. Его пальцы дразнят желание партнерши, они то приближаются к её лону, то внезапно меняют курс и вновь скользят к коленям, царапая кожу кончиками ногтей. Подложив ладони под её ягодицы, он массирует выступы сухожилий по обе стороны лона. Постепенно его пальцы устремляются к межягодичной складке и анальному отверстию, а его язык тщательно вылизывает внутреннюю поверхность бедер. Массаж бедер замыкает средний круг чувственности и является своеобразным мостиком для перехода к основному.
| |
| | | Котенок Монарх
Сообщения : 345 Дата регистрации : 2011-03-25 Возраст : 38
| Тема: Приемы массажа Ср Апр 06, 2011 7:21 pm | |
| Приемы массажаПравила, применяемые ко всем видам массажа На тех частях тела, где будет проводиться массаж обязательно должна быть чистая кожа, также должны быть чистые и руки массажиста. На руках массирующего ногти обязательно должны быть коротко острижены, чтобы они не царапали тело. Пациенту нужно принять такое положение, чтобы ему было удобно, и все его мышцы (особенно массируемой части тела) находились в расслабленном состоянии. Массаж проводится по голой коже, часто применяют смазывающие вещества, это может быть вазелиновое масло, крем для массажа, тальк. При массировании все без исключения движения рук должны проводиться параллельно направлению венозных и лимфатических сосудов, т.е. от пальцев ног к паху, и от пальцев рук к подмышечной области. Массирующий должен знать технику массажа всех видов, и противопоказания к применению массажа.Разделяют пять главных приемов массажа: разминание, растирание, поглаживание, поколачивание, вибрация. Определенным приемам свойственны определенные задачи, у каждого своя техника выполнения, и у каждого приема массажа своя особенная польза. Поэтому применение разных приемов массажа позволяет осуществлять влияние на разные органы и ткани - кожу, подкожножировую клетчатку, нервы, сосуды, внутренние органы. Теперь о каждом приеме массажа отдельно: Как делается разминаниеРазминания оказывают большое влияние на весь организм, особенно на мышцы массируемой части тела. Различают две главных разновидности разминаний. При первой разновидности захватывают мышцу большими пальцами и ладонью, оттягивают ее от кости и, не выпуская из рук, вращательными движениями разминают, как бы выжимая губку, передвигают руки от периферии к центру. Там, где нельзя мышечные пучки оттянуть от кости (голень, разгибатели предплечья, длинные мышцы спины), разминание производится при второй разновидности: подушечками пальцев рук разминают мышцы, придавливая ладонью их к костям, на которых они лежат; при этом массируемая часть тела располагается почти перпендикулярно к массирующему. Растирание (массирование) Различают поверхностное и глубокое растирание. При первом приеме массируемую часть тела растирают подушечками пальцев одной или двумя руками при энергичном надавливании. В другом случае растирание проводят с помощью возвышений больших пальцев, ребром или основанием ладони. Движения делают в различных направлениях, чаще всего спиралевидные. Особенно часто растирания применяются в области суставов. При растирании могут повышаться температура тела на 0,5 градусов, улучшаться тканевые процессы в массируемых частях тела и уменьшаться боли; оно способствует рассасыванию затвердений, различных отложений, выпотов, растяжению рубцов при спайках, повышается эластичность связочного аппарата. Техника растирания (массирования) круговые и прямолинейные растирания прямолинейные и спиралевидные растирания растирание основанием ладони граблевидное (на спине) растирание гребнеобразное растирание - на подошвах и в области наружных фасций бедра. Растирание (массирование) подушечками пальцев или подушечкой большого пальца производится чаще всего на суставах. Для приложения большей силы при растирании надавливают другой рукой на массирующую, движения массирующего могут быть прямолинейными и круговыми, что позволяет вращательным способом проникнуть глубже в сустав. При нажимании подушечкой большого пальца остальные пальцы массирующего служат опорой. Растирание буграми больших пальцев Растирание может быть проведено и буграми больших пальцев, для чего следует их плотно прижать к суставу обеих сторон и производить движения снизу вверх. Можно растирать "щипцами". Для этого захватывают массируемую часть и движение проводится зигзагообразно - спиралевидно или прямолинейно. Этот прием массажа характерен для ахиллова сухожилия и голеностопного сустава. Растирание основанием ладони Растирание основанием ладони проводится плотным нажимом на массируемую часть тела, движения быстро зигзагообразно направляются снизу вверх - этот прием наиболее характерен для массажа спины, поясницы. Граблеобразное растирание Граблеобразное растирание проводится тыльной частью рук массирующего (сжатой рукой в кулак); движение направляется вверх; обратно руки возвращаются расставленные, как грабли и растирают тело уже подушечками пальцев. Гребнеобразное растирание Гребнеобразное растирание (массирование) проводится рукой, сжатой в кулак. Растирать следует ребрами фаланг. Этот прием наиболее характерен для массажа ног и наружной части бедер. Прием массажа поглаживаниеЛадонной поверхностью пальцев и кисти одной или двумя руками делают сравнительно медленные движения, как правило, от периферии к центру или точнее по направлению к ближайшим узлам лимфатических желез, поглаживая кожу массируемой части тела. Эти движения очищают кожу от слущивающихся клеток ороговевшего слоя, улучшают ток лимфы и крови, оказывая отсасывающее, действие, повышают местную температуру кожи, оказывают действие на центральную нервную систему через рецепторный аппарат в коже. Поглаживание оказывает влияние на периферические окончания нервов, а через них на весь организм. Поглаживание действует как успокаивающее средство. Техника приемов поглаживания а) поглаживание одной рукой; Поглаживание одной рукой проводится так: рука массирующего располагается в поперечном положении па массируемой части и движение направляется к лимфатическим узлам (ближайшим), потом возвращается к первоначальному положению и так многократно. б) поглаживание двумя руками (попеременное); Поглаживание двумя руками проводится попеременно в том же исходном положении, что и при работе одной рукой; движение осуществляется в одном и том же направлении, одна рука сменяет другую, перекрещиваясь. в) концентрическое поглаживание (преимущественно на суставах округленной формы - коленный, голеностопный, плечевой). Концентрическое поглаживание выполняется круговыми движениями обеих ладоней, которые также в поперечном положении обхватывают сустав и слегка раскачивающимися движениями из стороны в сторону производят поглаживание. При выполнении этого приема на плечевом суставе массирующий должен быть позади больного. Лечебный массаж обычно начинают и заканчивают поглаживанием. Следует отметить, что поглаживание следует за каждым основным приемом массажа, т. е. после растирания следует поглаживание и т. д. Похлопывание (поколачивание)Похлопывание применяют для массажа икроножных мышц, ягодицы и бедер Похлопывание связано с ударами по массируемой части тела локтевым краем кисти, тыльной поверхностью пальцев. Прием массажа похлопывания вызывают рефлекторное сокращение мышц, прилив крови к массируемым частям тела и оказывают значительное воздействие через нервную систему на весь организм. Эти движения чаще всего выполняют расслабленными пальцами или всей кистью со сложенными пальцами в виде коробочки - "похлопывание". При поколачивании следует кисть держать в положении, среднем между пронацией и супинацией, сила удара зависит от того, работала ли одна кисть или участвует предплечье и плечо. Удары наносят последовательно один за другим и быстро. При похлопывании руки находятся в поперечном положении к массируемому. Особый вид поколачивания - рубление производится слегка раздвинутыми пальцами, и при ударе ребром кисти пальцы смыкаются. Оно преимущественно проводится вдоль мышечных волокон. Потряхивание осуществляется раздвинутыми пальцами кисти. Мышца должна быть плотно охвачена и прижата большим пальцем и мизинцем и быстрым движением кисти вперед зигзагообразно потряхивают. Этот прием массажа проводится на крупных мышцах (ягодицах, мышцах бедра, икроножных мышцах). Движение рук при всех приемах поколачивания должно быть свободным, достаточно сильным и мягким. Вибрация - прием массажа применяемый для животаЧто означает вибрация. Это передача массируемому участку тела быстро следующих одно за другим равномерных мелких сотрясений. Вибрация пальцами производится обычно по ходу нервных стволов и их веточек. Этот прием массажа живота активирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Часто вибрационный массаж применяется с помощью аппаратов. | |
| | | ispoved Монарх
Сообщения : 256 Дата регистрации : 2011-03-20 Возраст : 39
| Тема: Re: Массаж от и до Пт Апр 08, 2011 4:47 pm | |
| Точечный массаж при повышенном и пониженном артериальном давлении при головной боли нельзя использовать точечный массаж без предварительной консультации с врачом-рефлексотерапевтом. Ведь при некоторых серьезных заболеваниях, сопровождающихся головной болью, точечный массаж противопоказан. Например, при наличии опухоли мозга.
В начальной стадии этого заболевания точечный массаж может снять головную боль, но рост опухоли от этого не приостановится, напротив, будет более интенсивным. -Другое дело, если головная боль возникает при сосудистой дистонии, при колебаниях артериального давления. В таких случаях точечный массаж оказывается эффективным, так как способствует стабилизации артериального давления, нормализации кровообращения. Пульсирующая головная боль в височно-затылочной области при сосудистой дистонии чаще бывает во время резких перепадов атмосферного давления (преимущественно весной и осенью). Но тем не менее точечный массаж надо проводить систематически, независимо от времени года и самочувствия. Только в таком случае удается значительно сократить прием лекарств, избавиться от головной боли, вызываемой сосудистой дистонией.
При повышенном давлении Сядьте удобно, расслабьтесь. Дышите носом спокойно и ровно. Определив местонахождение точки, приложите к ней указательный палец, затем закройте глаза и начинайте массаж. Напоминаем, что симметричные точки массируются одновременно, а несимметричные—указательным пальцем правой руки. Симметричные точки на руках массируются по очереди. Во время массажа сначала и в конце выполняются легкие круговые (по часовой стрелке) движения пальцем в области точки (30—40 движений в минуту), постепенно (к середине массажа) давление на точку усиливают, а потом ослабляют. Если все сделано правильно (точно найдена точка и соблюдена техника массажа), то после процедуры области массируемых точек ощущается тепло и приятная ломота, которые сохраняются в течение 25—30 минут. 2-я ТОЧКА (симметричная) находится на 4 пальца вниз от нижнего края коленной чашеч ки, кнутри от малоберцовой кости. Массировать в течение 5 минут. 3-я ТОЧКА (симметричная) находится в межкостном промежутке 1 и 2-й плюсневых костей. Массировать в течение 5 минут. 4-я ТОЧКА (симметричная) находится в межкостном промежутке 2 и 3-й плюсневых костей. Массировать в.. течение 5 минут. 5-я ТОЧКА (симметричная) находится на 4 пальца выше верхнего края внутренней лодыжки. Массировать в течение 5 минут. б-я ТОЧКА (симметричная) находится у места прикрепления грудинно - ключично-сосцевид-ной мышцы к затылочному бугру. Массировать в течение 3 минут. 7-я ТОЧКА (несимметричная) находится в теменной ямке на пересечении линии, соединяющей концы ушных раковин и средней линии головы. Массиро-й вать в течение 3 минут. 8-я ТОЧКА (симметричная) находится за ухом в ямке, у угла нижней челюсти. Массировать в течение 3 минут. 5-я ТОЧКА (симметричная) находится на 3 пальца выше лучезапястной складки в межкостном промежутке. Массировать в течение 40 секунд. 6, 7, 8, 9-я ТОЧКИ массируются так же, как во время самомассажа при повышенном артериальном давлении: легкими круговыми движениями с постепенным усилением давления на точку. 6-я ТОЧКА (симметричная) находится в височной ямке. Массировать в течение 3 минут. 7-я ТОЧКА (симметричная) находится у места прикрепления верхнего края ушной раковины к голове. Массировать в течение 3 минут. 8-я ТОЧКА (симметричная) находится у края височной мышцы на границе волосистой части головы. Массировать в течение 3 минут. 9-я ТОЧКА (симметричная). Находится у внутреннего края бровей. Массировать в течение 3 минут. 1 -я ТОЧКА (симметричная) находится у нижнего края коленного сустава с внутренней стороны, Массировать в течение 5 минут. При пониженном давлении Сядьте удобно, расслабьтесь. Массировать 1, 2, 3, 4 и 5-ю точки нужно следующим образом: подушечкой пальца или ногтем сильно надавливать на точку прерывистыми движениями, так, чтобы в момент надавливания ощущалась пронизывающая ломота в области точки. 1-я ТОЧКА (симметричная) находится в ямке над шиловидным отростком лучевой кости. Массировать в течение 40 секунд. 2-я ТОЧКА ^симметричная) находится на 3 пальца ниже 3-й точки, между мышцами длинного лучевого разгибателя кисти и плечелучевой. Массировать в течение 60 секунд. 3-я ТОЧКА (симметричная) находится в углу складки, образующейся при сгибании руки в локтевом суставе. Массировать в течение 60 секунд. 4-я ТОЧКА (симметричная) находится в промежутке между 1 и 2-й пястными костями. Массировать в течение 40 секунд. | |
| | | Ангелина Дворянин
Сообщения : 234 Дата регистрации : 2011-03-25
| Тема: Эротический массаж. как делать его? Пт Апр 15, 2011 6:55 pm | |
| Получение удовольствия - это то немногое, ради чего человек готовпреодолеть неимоверные трудности и лишения. Однако, не всегда приходится переносить такие страдания, чтобы получить эту награду. Часто мы просто не подозреваем, что удовольствие рядом, нужно только уметь «взять» его. Это в полной мере относится к эротическому массажу, поскольку эротический массаж или, как его еще называют интимный массаж, именно то, что позволяет нам получить неимоверное удовольствие без особых хлопот. Давайте поговорим об обоюдном массаже, когда мужчина и женщина знают друг друга и их связывает нечто большее, чем просто знакомство. Привнесение нового в такие отношения всегда освежает и продлевает их. Не важно, как мы назовем этот массаж - "массаж эротический" или "массаж интимный", важно, что он откроет для них абсолютно незнакомые феерические ощущения и целый фонтан эмоций. Предлагаю приступить к знакомству с такой простой и одновременно сложной наукой, как техника эротического массажа - вы не пожалеете. Массаж для Него. Начнем с нехитрых приемов, а именно, поможем ему хорошенько расслабиться. Но не тремя литрами пива! Интимный массаж предполагает способность партнера адекватно воспринимать окружающее. Заманите его в ванну с теплой водой, ласково потрите ему спинку, легкими движениями вотрите ему в голову шампунь (как вы думаете, почему мужчины любят стричься?). Затем перейдите к шее и легким круговым движениям в области висков и всего контура лица. Очень способствует достижению расслабленного состояния массаж рук и ног. Начать можно с массажа ладоней и постепенно перейти к массажу ступней и пальцев ног. Для начала положите по коленку валик, так как мышцы ноги не должны быть напряжены. Хотя массаж ног и ступней это очень большая область знаний и умений, мы воспользуемся им лишь для расслабления. Движения при массаже ступней и пальцев ног должны быть мягкими. Не забудьте взять масло с приятным ароматом, ведь запахи это тоже очень важно. Массируйте каждый пальчик ноги в отдельности от ногтя к основанию как сделать эротический массаж, эротический массаж техника, массаж интимныйпальца. Массирующие движения совершайте подушечками пальцев. Далее можно, зафиксировав стопу одной рукой, второй рукой проводите массирующие круговые движения по подошвенной части стопы большим пальцем. Там, где кожа более грубая, нажим должен быть сильнее, а где нежнее - и прилагаемая сила должна быть соизмеримо меньшей. После этого переходим к ахиллесовой части стопы. Обхватите сухожилие с одной стороны большим пальцем, а с другой стороны четырьмя пальцами и начинайте массирующие движения вверх-вниз. Результат ваших усилий не заставит себя ждать - вы увидите, как выражение его лица становится безмятежным, а он сам мягким и податливым. Существует мнение, что ласки пальцев ног не только руками, но и губами привязывают мужчину, хотя такая форма ласк приемлема не всякой женщиной. Но в любом случае помните, что пальцы ног сильнейшая эрогенная зона для многих мужчин. Теперь, когда на его лице блуждает блаженная улыбка, вы с легкостью уговорите его на массаж. Переверните его на живот и аккуратненько «оседлайте» его. Тут самое время начав легкими движениями и переходя к все более интенсивным, помассировать ему область спины, поскольку чуть выше копчика также находится важная эрогенная зона. Постепенно перемещайтесь в область еще одной эрогенной зоны между лопатками. Но будьте бдительны! Ваш эротический массаж может привести к неожиданному результату - Он может уснуть от удовольствия! Да-да, такое бывает. Чтобы этого не случилось, замените прикосновения руками на прикосновения языком и поцелуи, поскольку многие эрогенные зоны более восприимчивы к таким ласкам. Постепенно следует перейти к шее и ушам. Мужская шея, оказывается, очень чувствительна к поглаживаниям и поцелуям, особенно та ее часть, что ближе к спине. Некоторые женщины любят провести легонечко ноготком по коже. Так вот, тут этого делать не надо, поскольку щекоткой вы добьетесь прямо противоположного эффекта. Ласки ушей более индивидуальны, поскольку не все мужчины к ним одинаково восприимчивы. Вам следует осторожно попробовать прикоснуться языком к мочке или ушной раковины и, если заметите положительную реакцию, продолжать. Пока он млеет, лежа на животе, потрогайте его ягодицы, - поглаживая, покусывая и пощипывая их, вы быстро почувствуете его благодарность. К счастью, это не все чувствительные места вашего партнера - попробуйте перевернуть его на спину и кончиками пальцев прикоснуться к его животу чуть повыше пупка, наверняка вы почувствуете, что ему это приятно. Не оставляете своим вниманием соски мужчины. Ласки сосков способны привести вас к замечательным результатам. Не останавливайтесь и не бойтесь двигаться дальше - уделите внимания его гениталиям, ведь все мужчины обожают прикосновения к этим местам. Дело в том, что на головке члена, например, очень много нервных окончаний и, лаская эту область, вы достигаете потрясающих результатов. Еще одним участком, прикосновение к которому доставляет мужчинам огромное удовольствие, является промежность, где находится простата. Легкий массаж этой области способен доставить немалое удовольствие ему. Но только не думайте, что мы привели исчерпывающий список мест, чувствительных к вашим ласкам. Отнюдь. У вашего мужчины есть еще множество таких местечек, и путешествие по этим местам, ваши прикосновения и ласки способны подарить ему невероятные наслаждения. Ведь факт, что именно через прикосновения большинство мужчин ощущают себя любимыми Массаж для Нее. Для начала следует убедиться, что вы понимаете друг друга и вам предстоит именно эротический массаж. Поскольку, если Она рассчитывала лишь на расслабляющий массаж, то переход к эротическому может оказаться для Нее неожиданным и нежеланным, что вместо получения удовольствия приведет к совершенно противоположному результату. Хотя техника эротического массажа для Нее отличается, также как всегда и везде здесь очень важна подготовка, ведь согласитесь, что во время процесса бегать в поисках нужных предметов не всегда удобно, да и нужен ли он тогда, этот процесс? Итак, интимный массаж это прежде всего место. Идеальный вариант - массажный стол. Но, что весьма вероятно, мало кто держит его дома просто так, на всякий случай. Поэтому большой обеденный стол в нашем случае самый подходящий вариант. Конечно, можно использовать и кровать, но это будет совсем неудобно. Поверхность стола должна располагаться на уровне ладони опущенной свободно руки. Обязательно стоит постелить что-нибудь толстое, чтобы поверхность была мягкой и Ей было уютно. Эту подстилку надо покрыть шелковой простыней. Не забываем о стакане прохладной воды - вдруг Она захочет утолить жажду. эротический тайский масаж, массаж клитора, техника эротического массажаОчень важна атмосфера. Эротический массаж требует особого настроя. В комнате должно быть тепло, но не жарко. Абсолютно не нужен яркий свет. Лучше, если освещение будет мягким и источники света убраны из поля зрения. Ароматы, - от низ зависит больше, чем можно предположить. Тут надо выбрать не резкие и не тяжелые запахи, поэтому поэкспериментировать с этим стоит заранее. Особо стоит подумать и о массажном масле, поскольку выбор очень широк и подготовиться следует заранее. Лучше выбрать специальное для таких случаев ароматизированное массажное масло. Кроме этого, желательно тихое музыкальное сопровождение, музыка без слов, мягкая и мелодичная, медленная и проникающая. Для последующего эротического массажа потребуются пышное перо, меховая перчатка, смазка на водной основе, четыре глубоких больших миски и мыло. Не стоит все это выставлять в ряд на самом видном месте. Это не должно бросаться в глаза и в то же время быть под рукой. Итак, приступаем... Тут очень важно не спешить и не суетиться, чтобы Она видела ваше спокойствие и уверенность. Пока Она раздевается, не спеша разомните руки круговыми движениями, обязательно подержите их в горячей воде. Помните действовать надо медленно, если хотите доставить Ей удовольствие. Приступаем к умасливанию. Масло должно быть теплым, поэтому перед применением стоит согреть его в руках или в емкости с теплой водой. Умасливать нужно каждый кусочек Ее тела, за исключением, промежности, лица и волос. Когда все готово, начинаем сам массаж. Для начала имеет смысл сделать расслабляющий массаж, поскольку он поможет снять все негативные ощущения и переживания предшествующего дня и подготовит прекрасную основу для эротического массажа. Делая массаж, помните, что кровь по сосудам бежит от периферии к центру, т. е. к сердцу. Следовательно, и массажные манипуляции должны совершаться по ходу тока крови. Руки массируются от кончиков пальцев до локтевого сустава, от локтевого сустава до подмышечной впадины (здесь расположены лимфатические узлы, которые массировать противопоказано. Такие же узлы находятся в подколенной ямке, в области паха и т. п.). Ноги массируйте от пальцев стопы до коленного сустава (к подколенным узлам); грудную клетку - от середины в стороны, к подмышечным впадинам; спину - от позвоночника в стороны; поясницу и крестцовую область - к паховым узлам; шею - от волосяного покрова книзу, к подлопаточным железам. эротический массаж в петербурге, салон эротический массаж, интимный массаж мужчине Одно из основных движений в массаже - «волна». «Волна» - это длинное скользящее поглаживание открытой ладонью. При этом ладонь должна быть не жесткая, а повторять форму Ее тела. «Волнами» начинайте массировать спину, при этом следите за усилием, с которым вы это делаете. Нажатие должно быть ощутимым, но не сильным. Постепенно переходите к ягодицам и ногам. Когда вы переместились со спины «волны» нужно дополнять ритмичными пощипываниями. Это движения, при которых обе руки находятся на Ее теле, кожа зажата между большим пальцем и остальными. Слегка приподнимая кожу смещайте руку на пару сантиметров, при этом вторая рука следует за первой и не только поднимает кожу, но и слегка тянет ее обратно. Повторение этих движений и называется ритмичным пощипыванием. Следующее движение, дополняющее волны, выглядит так: собираете пальцы вместе и нажимаете так, чтобы почувствовать мускулы Ее спины, далее описываете круги небольшого диаметра, двигаясь от середины спины к бокам. Для разнообразия можно пользоваться только большими пальцами. Это движение называется «гипноз». Каждые несколько «волны» дополняются ритмичными пощипываниями и «гипнозам». Оптимальное количество - примерно по десять повторов каждого движения, хотя это и не легки и, вряд ли получится без должной тренировки. Переверните Ее на спину и таким же образом приступайте к массированию ног, бедер, живота, рук и ладоней. Очень важно помнить, что ваши руки должны всегда касаться Ее тела, даже если вам необходимо что-то взять, одну руку всегда оставляйте на теле. Заканчиваем первую часть массажа массажем головы и плавно переходим ко второй части - к эротическому массажу. В эротическом массаже важно соблюсти принцип равного распределение усилий, чтобы в теле не происходило нарушения баланса. Удовольствия будет немного, если вы стимулируя только одну часть тела забыли о других.. Массируя тело с одной стороны, не забывайте и о нервных чувствительных окончаниях другой. Первое, что следует сделать - это вымыть Ее ступни. Поэтому наполняем две припасенные глубокие миски теплой водой. Сначала очень медленно в первой миске намыливаем первую ступню. Уделяя особое внимание пальчикам и пространству между ними, нежно массируем ногу, используя мыло как смазку. Затем ополаскиваем в другой миске и вытираем теплым полотенцем. Полотенце следует держать на батарее в комнате, чтобы оно было под рукой. После чего аналогичную процедуру проделываем со второй ступней. С особым вниманием отнеситесь к большому пальцу, это может вызвать прилив сексуального желания. Закончив с Ее ногами, приступаем к Ее рукам, не забывая взять две другие миски с водой и другое полотенце. Помните о том, что вы будете делать интимный массаж и, поэтому, все это нужно проделывать медленно и нежно. эротический массаж для мужчин, интимный масаж, как сделать расслабляющий массажТеперь самое время вспомнить о пышном пере и меховой перчатке. Прежде чем начать, нужно объяснить, что вы собираетесь делать. Самое важное здесь - помочь Ей сконцентрироваться на ощущениях и только на них. Проводить пером следует медленно и мягко по направлению сверху вниз. Начинайте со спины, затем переходите к животу и груди. Никаких строгих рекомендаций по количеству прикосновений не существует, поэтому смотрите сами, не пора ли сменить перо на меховую перчатку. С перчаткой проделываем тоже, что и с пером. Поскольку масло после расслабляющего массажа уже успело впитаться, то необходимо заново умаслить Ее тело, не забывая погреть масло, прежде, чем наносить его на тело. Начинать нужно с «волн» и спины. Но делать это нужно несколько другим способом, а именно выполнять волны с каждым разом прикасаясь все слабее и слабее. К четвертому разу прикосновение должно быть таким слабым, чтобы Ей казалось, будто кончиками пальцев ты гоняешь воздух по Ее спине. После чего тихонько царапните Ее ногтями... Если вы хотите достичь максимума, то обязательно говорите с Ней все время, пока вы делаете интимный масаж, - говорите, какая она прекрасная и сексуальная. Кстати тут совсем не обязательны слова, вы можете вздыхать или стонать, но только так, чтобы Она поняла, что массажировать Ее для вас наслаждение. Царапнув Ее ноготками, переходите к частям тела, массаж которых может доставить особенное удовольствие. Прежде всего, это ступни ног. Делайте те же движения, что и при омовении, только более нежно и длительно. Затем кончиками пальцев нужно массировать шею Движения должны быть легкие и концентрические. Таким же способом нужно размять мышцы челюсти, которые находятся прямо под ушами. После чего рекомендуется положить Ей на лоб ладонь и прижать на 15 секунд, но не переборщите с усилием (лучше сначала попробовать на себе). Уж если вы делаете эротический массаж, то не спешите - делайте все медленно, с чувством и вы увидите, что Ее состояние - это блаженство. Теперь самое время переходить к эрогенным зонам. Если вы сомневаетесь в их расположении, то тут лучше спросить Ее об этом. Если же это по каким-либо причинам не получается, то уделите повышенное внимание плечам, внутренним поверхностям бедер, ступням (не удивляйтесь), спине, ушам, груди, губам, затылку и волосам. Но имейте ввиду, что некоторым женщинам прикосновения к некоторым их этих мест могут быть неприятны, поэтому почувствовав это, не задерживайтесь там. На эрогенных зонах следует остановится подольше, применяя как поглаживания и легкие пощипывания, так и, если это уместно, поцелуи и ласки языком. как сделать эротический массаж мужчине, интимный массаж, эротический массаж техникаВнимание! Вы приближаетесь к массажу самого ответственного участка! Пора ли приступать или еще нет, вы обязательно увидите сами. Признаки того, что Она готова (как минимум, физиологически) не останутся для вас незаметными - ее внутренние половые губы выступят за пределы внешних (возможно, они изменят цвет на ярко-вишневый), а влагалище начнет выделять влагу. Почувствовав, что пора аккуратно приступайте к этому этапу, но в любом случае, прежде, чем предпринимать какие-либо действия спросите у Нее разрешения, поскольку ваша внезапность может стать для Нее проблемой. Делайте все медленно и аккуратно, не следует сразу проникать во влагалище, остановитесь снаружи и, используя заранее приготовленную смазку на водной основе, обильно увлажните Ее внешние половые губы. Затем, сложив пальцы так, чтобы получился ковшик, накройте им вход во влагалище, подержите так руку некоторое время, затем ласково, но крепко зажмите большим и указательным пальцами одну внешнюю губу у ее нижнего основания и медленно скользите по направлению к лобку, затем совершайте такие же движения вниз и из стороны в сторону. Этим же способом можете продолжить ласкать и внутренние половые губы, только осторожно, чтобы не сделать Ей больно. Верным признаком того, вы все делаете правильно, будет головка клитора, выглядывающая наружу. Поскольку прикосновения к нему пальцами могут быть болезненными советуем вам, делая массаж клитора, использовать в качестве своеобразной прокладки кожу вокруг него. Для массажа клитора используются следующие движения. Защипните кожу над и под клитором и тяните вверх, пока пальцы не соскочат. Только будьте осторожны и не зажимайте слишком сильно - это ни к чему. Повторяйте это движение столько. Сколько сочтете нужным. Далее вы можете пальцем «чертить» круги вокруг клитора, описывая воображаемый циферблат, каждый раз задерживаясь ненадолго на положении «полдень». Еще одним движением является надавливание клитора подушечкой большого пальца на непродолжительное время, после чего палец убирается совсем и движение повторяется. По Ее реакции на ваши усилия вы сможете определить момент для начала проникновения несколько глубже. Только не забудьте спросить Ее разрешения - это важно. Проникновение должно быть крайне медленным, после чего необходимо просто подержать палец во влагалище, не делая никаких движений. Постепенно можно начинать нажимать на стенки влагалища в четырех направлениях. Повторяйте такие нажатия по нескольку раз. Затем очень аккуратно введите большой палец во влагалище так, чтобы ладонь закрыла клитор, а пальцы оказались на лобке, и мягко пошевелите большим пальцем в разных направлениях. После чего вы можете медленно вытащить большой палец и введите указательный так, чтобы ладонь смотрела вверх. Теперь, если вы легонько проведя по внутренней стенке влагалища, вы ощутите некоторую ребристость. Надавливая и отпуская в разных местах, пройдитесь по всей поверхности и спросите у Нее, в каком месте ощущения самые яркие. Так вы сможете обнаружить точку «G». Попробуйте поласкать ее и вы почувствуете Ее благодарность, поскольку у многих женщин ощущения в этот момент гораздо ярче, чем при стимуляции клитора. Чередуя надавливания и поглаживания, выполняя массаж точки «G», вы приблизите Ее к яркому и мощному оргазму. Теперь, когда техника эротического массажа вам знакома и вы уже немножко знаете о том, как же сделать эротический массаж, запомните самое главное - не бойтесь импровизировать. Интимный массаж, это только ваше с ним или с ней действо. Но помните, что все хорошо в меру, подумайте прежде воплощать в жизнь ваши самые смелые желания | |
| | | Nesse18 Друг
Сообщения : 2 Дата регистрации : 2011-08-04
| Тема: Re: Массаж от и до Вс Авг 28, 2011 4:42 pm | |
| | |
| | | Ангелина Дворянин
Сообщения : 234 Дата регистрации : 2011-03-25
| Тема: Re: Массаж от и до Вт Авг 30, 2011 10:29 am | |
| Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
Что нужно для массажа? Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся. В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна.
Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.
Примеры смесей для медового массажа:
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды
2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового
2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты
Мед с маслами смешиваются непосредственно перед массажем.
Если используются несколько масел, то сначала смешиваются масла, затем добавляется мед и тщательно перемешивается.
Массаж
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках.
Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладини крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее.
Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой.
Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура проводится минут 5-10.
Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.
После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче. | |
| | | | Массаж от и до | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |
|